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基礎代謝が40代の平均よりも低い場合の対処方法

基礎代謝が40代の平均よりも低い場合の対処方法

 

基礎代謝が40代の平均よりも低い場合の対処方法

 

40代の基礎代謝の平均は1000以上無いとダメらしいですね。

 

40代の場合に基礎代謝を上げるには
運動や食事に気をつけるだけではダメです。

 

 

 

確かに、運動をして食事に気をつけていれば
痩せることが出来るでしょう。

 

しかし、それは20代までの話です。

 

 

理由としては、20代と40代とでは
基礎代謝が全く違うからです。

 

基礎代謝が40代の平均よりも低い場合の対処方法

 

 

基礎代謝は17歳〜18歳をピークに
毎年代謝が低下していきます。

 

基礎代謝を低下させにくくするには
運動とカロリー制限とサプリメントを利用することです。

 

 

サプリメントで痩せることは出来ない?

 

 

サプリメントを利用すれば
痩せることが出来るのでしょうか?

 

 

そんなもんが存在したら医薬品認定されてるだろねw

 

あったらダイエット特集もダイエット特番もないです

 

 

などなど、ダイエット系のサプリメントに関して
否定的な口コミもあったりします。

 

実際に、こういう口コミを残す人の9割は
サプリメント=薬」と勘違いしている人でしょう。

 

基礎代謝が40代の平均よりも低い場合の対処方法

 

サプリメントは、薬ではなく
ダイエットのサポートをするための食品です。

 

例えば、運動をしてなかなか痩せることが出来ないという場合に
サプリメントで不足していると思われる栄養素を補給していくんです。

 

 

そうすることによって
痩せやすい体質に変化していくわけなんですよ。

 

 

 

仮に、確実に痩せることが出来る薬があった場合は
劇薬として市販化はまず出来ないと考えられます。

 

更に言えば、病院で「ダイエット科」という
診療室があったりするのかもしれませんね(^^;

 

 

 

実際には、そんな即効性のあるサプリはないし
サプリメントは薬ではないので努力無しで
確実性だけを求めるのもおかしな話ですよね。

 

40代からは運動とカロリー制限と
サプリメントを利用するのが痩せやすくなる秘訣です。

 

 

 

実際に、サプリメントを利用しても
変わらないという人とかいます。

 

ですが、逆に痩せたという人もいますので
人によっては効果はあるんだと感じますね。

 

 

 

95%の医師が効果があると答えた
「キュッとCUTTO」は痩せにくくなった40代の体質に
最も適合したサプリメントになっているんです。

 

効果を実感したという人も多いので
期待はできるサプリメントといえますね。

 

 

効果を実感したいという人は
キュッとCUTTOを試してみると良いですね。

 

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